Chronischer Stress: Ursachen, Symptome, Lösungen
Chronischer Stress beeinflusst Körper und Geist. Erfahre Ursachen, typische Symptome und wie du Stress gezielt ausgleichen kannst.
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Entdecke gezielt Nährstoffe und Vitamine, die dir helfen, Stress zu reduzieren und deine innere Balance zu finden. Von natürlichen Helfern für Ruhe und Ausgeglichenheit bis hin zu Produkten, die deine mentale Stärke unterstützen.
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Besonders hohe Bioverfügbarkeit Organische Magnesiumverbindung Reines Magnesium Bisglycinat Mehr geht nicht: Gönne dir die beste und reinste Form von Magnesium! Optimierte Aufnahme, schnellere Verarbeitung im Körper. Beim Magnesium Bisglycinat ist das Mineral direkt an die Aminosäure Glycin gebunden, was eine höhere Bioverfügbarkeit ermöglicht. Gleichzeitig sind die sogenannten „Chelate“ (Verbindungen) in den Magnesium Bisglycinat Kapseln stabil. Das bedeutet, dass sie nicht so leicht zerfallen, wie es bei anderen Magnesiumverbindungen der Fall ist. Das Super-Magnesium trägt zur Regulierung des Blutdrucks und einer normalen Muskel- und Nervenfunktion bei. Für die Unterstützung folgender Ziele ist MAGNESIUM BISGLYCINAT die perfekte Wahl Zur Deckung deines Magnesium-Bedarfs Ideal zur Muskelregeneration Perfekt für Muskelaufbau- oder Definitionsziele Für wen ist MAGNESIUM BISGLYCINAT geeignet? Für Fitness-Sportler und Athleten Kraft- oder Ausdauer-Sportler Personen, die ihren Magnesium-Bedarf decken möchten Verzehrempfehlung Verzehren Sie täglich jeweils 1 Kapsel morgens nach dem Frühstück und 1 Kapsel abends vor dem Schlafengehen mit reichlich Flüssigkeit (200 ml). Die angege- bene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Zutaten Magnesiumbisglycinat Komplex, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), Trenn- mittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).
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Olimp Omega-3-Fettsäuren in Kapseln, Nahrungsergänzungsmittel. Ein hochwertiges Öl, reich an 65% Eicosapentaensäure (EPA), Docosahexaensäure (DHA) und Andere Omega-3 Fettsäuren, aus Kaltwasser-Meeresfischen gewonnen. Dieses Produkt wird zur Aufstockung der ungesättigten Fettsäuren in der täglichen Ernährung empfohlen. Der Ersatz von gesättigten Fettsäuren durch ungesättigte Fettsäuren in der Ernährung trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Zutaten: Fischölkonzentrat mit Omega-3 Fettsäuren, D-a -Tocopherol - Vit. E, Kapsel - Gelatine, Glycerin, Wasser. Die Kapseln enthalten das Fischöl der Makrele, des Lachs und der Sardine. Verzehrempfehlung: Bis zu täglich eine Kapsel schlucken. Nahrungsergänzungsmittel für Erwachsene. Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nährwert 1 Kapsel Fett (Fischöl) 1000 mg davon: Eicosapentaensäure 33% EPA 330 mg Docosahexaensäure 22% DHA 220 mg Andere Omega-3 Fettsäuren 10% 100 mg Vitamin E 12 mg (100%*) * %NRV - Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen gemäß LMIV
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Nordic Fish Oil - Omega 3 - 90 Kapseln Hochdosiert 1000mg pro Kapsel Ideales Fettsäureverhältnis Regulierung der Blutfettwerte (Cholesterin und Triglyceride) Aus nordischen Gewässern natürlichen Ursprungs Gibst du im Alltag und beim Sport 100% Leistung? Bist du stetig dabei deine körperlichen Grenzen auszutesten und liegt dir deine Regeneration und Wohlbefinden am Herzen? Dann triffst du mit den MST Nordic Fish Oil die richtige Entscheidung. Egal ob Freizeitsport, Bodybuilding oder einen aktiven Alltag. Deine Körper erhält die notwendigen Fettsäuren um optimal zu funktionieren und deinem Leistungslevel gerecht zu werden. MST Nordic Fish Oil Omega 3 Fettsäuren haben erstaunliche Vorteile für die Gesundheit und sind für den Körper essenziell und müssen dem Körper regelmäßig zugeführt werden. Neben einem positiven Einfluss auf die Herzgesundheit und die Hirnfunktion können Gelenke gesund gehalten und Stress besser bewältigt werden. Die MST Nordic Fish Oil Kapseln enthalten dabei 1000mg Öl pro Weichkapsel. Entscheidend hier ist, dass für die Herstellung des Produktes ausschließlich Tiefseefische aus kalten Gewässern genutzt werden, die Aufgrund ihres natürlich hohen Fettgehaltes als eine der besten Omega 3 Quellen überhaupt gelten. Zutaten Hochdosiert 1000mg pro Kapsel – Ideales Fettsäureverhältnis – Regulierung der Blutfettwerte (Cholesterin und Triglyceride) – Aus nordischen Gewässern natürlichen Verzehrempfehlung Nehmen sie täglich bis zu 4 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu den Mahlzeiten zu sich. Neben einer ausgewogenen und eiweißreichen Ernährung lassen sich die die MST Nordic Fish Oil Kapseln sehr gut mit der breiten Produktpalette von MST kombinieren. Mit einer individuell angepassten Supplementierung steht deinen körperlichen Zielen nichts mehr im Wege und du kannst im Alltag und Sport über dich hinauswachsen.
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Ein Magnesiummangel ist der zweithäufigste Mangel in den entwickelten Ländern (ja, in einem davon lebst du) und zwar direkt nach Vitamin D. Magnesiummangel erhöht den Blutdruck und senkt die Insulinsensitivität. Unser #sinobPHARMA Magnesium Citrat, in veganen Tabs, versorgt dich mit 200 mg elementarem Magnesium pro Tablette und ist somit deutlich höher dosiert als alles was dir bisher über den Weg gelaufen ist. #sinob eben. Magnesium für dich, in der besten Form Magnesium ist ein lebenswichtiges Mineral und unterstützt dich und deinen Körper bei über 300 aktiven Stoffwechselprozessen. Ohne Magnesium wäre es deinen Muskelzellen nicht möglich sich zu bewegen. Unter anderem aus diesem Grund haben wir uns dazu entschieden, das unserer Meinung nach beste Magnesium-Produkt auf den Markt zu bringen. TIPP Die häufigste Ursache für Krämpfe beim Sport ist ein Magnesiummangel. Die zusätzliche Einnahme von Magnesium kann Krämpfe verhindern und eignet sich besonders für Fitness-Liebhaber und Ausdauersportler. Shortfacts: 200 mg elementares Magnesium pro Tablette Magnesium aus Magnesiumcitrat Optimale Bioverfügbarkeit Vegan Hergestellt und abgefüllt in Deutschland 120 Tabletten Was ist Magnesium überhaupt? Im Körper eines erwachsenen Menschen stecken ca. 20 g Magnesium. Ungefähr 60% davon befinden sich in den Knochen und 40% in der Skelettmuskulatur. Nur ein winziges Prozent zirkuliert, gebunden an Proteinen, in deinem Blut. Das über die Nahrung zugeführte Magnesium wird im Darm aufgenommen (resorbiert) und über die Nieren wieder ausgeschieden. Der Tagesbedarf an Magnesium ist abhängig von Alter, Aktivität und Gesundheitszustand ca 300 - 400 mg am Tag. Studien haben gezeigt, dass besonders aktive Menschen (Fitness/Bodybuilding) einen erhöhten Bedarf an Magnesium haben. Magnesium Citrat für die Muskeln Magnesium ist unentbehrlich für deine Muskelzellen. Ohne das Mineral Magnesium können deine Muskeln nicht kontrahieren (zusammenziehen). Und genau aus diesem Grund ist eine ausreichende Zufuhr von Magnesium, besonders für Leistungssportler, wichtig. Aufgrund des vermehrten Schwitzens und dem damit einhergehenden extremen Magnesiumverlust, haben Sportler ohnehin einen erhöhten Magnesiumbedarf. Ohne ausreichend Magnesium kommt es zu fehlerhaften Muskeleigenreflexen und die Bewegungskoordination funktioniert nicht. Magnesium und die Wirkung auf dein Herz Magnesium wirkt stabilisierend auf dein komplettes Herz-Kreislauf-System. Es erweitert die Blutgefäße, in dem es die Muskulatur dieser entspannt. Durch diesen Mechanismus kann Magnesium sogar den Blutdruck senken. Magnesium stabilisiert den Herzrhythmus auf natürliche Weise und beugt so Herzrhythmusstörungen vor. Dies ist nur ein kurzer Auszug über das Thema Magnesium gewesen und bereits aus diesem Bruchteil geht hervor wie enorm wichtig Magnesium für dich und deinen Körper ist. Vor allem Sportler haben einen großen Mehrwert von der zusätzlichen Einnahme von Magnesium z.B. durch unser hochdosiertes Magnesium Citrat aus der #sinobPHARMA Linie. Hochwertiges Magnesiumcitrat Kein billiges oder anorganisches Magnesiumoxid, Magnesiumsulfat oder Magnesiumgluconat Frei von Gelatine und vegan Da Kapsel Produkte nicht so viel Citrat fassen können, haben wir uns für Tabletten entschieden. Vegan und besonders leicht zu schlucken. Hergestellt in Deutschland Beste Rohstoffe und zertifizierte Herstellung in Nordrhein Westfalen. So nimmst du Magnesium Citrat Tabletten richtig ein: 1 Tablette täglich
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Magnesium Shots - 25ml 20 Ampullen Restposten Verzehrempfehlung: Nehmen Sie täglich eine Ampulle. Zutaten: Wasser, Magnesiumcitrat, Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Aroma, Vitamin C, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, Süßstoffe: Natriumcyclamat, Acesulfam K, Saccharin. Inhalt: 500 ml (20 Trinkampullen mit je 25 ml flüssigem Magnesium)
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BIOTECH - CALCIUM ZINC MAGNESIUM AUSGEWOGENE REZEPTUR MIT CALCIUM, MAGNESIUM, ZINK UND ANDEREN AKTIVEN INHALTSSTOFFEN. Überblick Füll dich mit Wesentlichem auf! Der menschliche Körper ist eine fachgerecht gebaute Hardware, die dazu gedacht ist, ein Leben lang zu halten. Mit der einzigartigen Rezeptur von BioTech USA erhältst du nicht nur 1000 mg Calcium pro Portion, sondern auch Zink, Magnesium, Kupfer und Bor. Unterstützt die Erhaltung normaler Muskeln, Knochen, Zähne:Calcium und Magnesium Unterstützt normale Neurotransmission: Magnesium und Kupfer+ Unterstützt gesundes Haar, gesunde Nägel und Haut: Zink Antioxidation: Zink Nahrungsergänzungsmittel ersetzen nicht eine ausgewogene, vielseitige Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Gebrauchsanweisungen Als Nahrungsergänzungsmittel nimm täglich 3 Tabletten oder so, wie von qualifiziertem medizinischen Personal vorgeschrieben. Zutaten Calciumcarbonat, Füllstoffe (mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose), Dicalciumphosphat, Magnesiumoxid, Glutaminsäure-Hydrochlorid, Trennmittel (Magnesiumstearat, Stearinsäure), Siliciumdioxid, Zinkoxid, Kupfersulfat Borsäure. Nährwerte Calcium (Calciumcarbonat / Dicalciumphosphat) 1000 mg (125%*) Phosphor (Dicalciumphosphat) 250 mg (35%*) Magnesium (Magnesiumoxid) 400 mg (106%*) Zink (Zinkoxid) 15 mg (150%*) Kupfer (Kupfersulfat) 1 mg (100%*) Bor (Borsäure) 100 µg Silicum (Silicumoxid) 20 mg Glutaminsäure HCl 100 mg
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mit 250 mg Magnesium je Portion mit Mg-Bisglizinat gut benutzbare Formel Wem wird es empfohlen?diejenigen, die ein gut verwertbares Magnesium mit organischer* Verbindung suchen*Das Produkt enthält auch Mineralien in organischer Verbindung, das Wort organisch ist in diesem Fall kein Synonym des Ausdrucks Bio. Warum ist Magnesium nutzbringend?Weil Magnesium: zu der Reduzierung der Müdigkeit und Ermüdung, der normalen Muskelfunktion sowie der Aufrechterhaltung des Elektrolytgleichgewichtes beiträgt an normalen energieerzeugenden Stoffwechselvorgängen teilnimmt Das Magnesium + Chelate enthält sichere, sorgfältig selektierte Bestandteile wie die anderen BioTechUSA Produkte. 1 Portion (1 Kapsel) enthält: 250mg Magnesium 60 Kapseln (Portion für 60 Tage), 1 Kapsel am Tag mit einem Glas Wasser verzehren. Die empfohlene. Verzehrmenge nicht überschreiten!HINWEISE: Das Produkt von Kindern fernhalten! Das Nahrungsergänzungsmittel ersetzt nicht die ausgeglichene, abwechslungsreiche Ernährung und die gesunde Lebensweise! ZUTATEN: Füllstoff (Calciumphosphate), Magnesiumoxid, Kapselhülle [Gelatine, Trinkwasser, Farbstoffe (Titandioxid, Eisenoxide und Eisenhydroxide)], Magnesiumbisglycinat 9,7%, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid). Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Krebstiere, Schwefeldioxid und Schalenfrüchte bearbeitet werden.
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Scitec Nutrition CALCIUM-MAGNESIUM Mineralienrezeptur Calcium und Magnesium sind wichtige Mineralien, die in unserer Rezeptur mit einem Verhältnis von 2:1 enthalten sind. Die Inhaltsstoffe tragen bei zu ein oder mehreren der folgenden vorteilhaften physiologischen Effekte*: Erhalt der normalen Knochen und Zähne normale Funktion des Nervensystems Neutransmission und Muskelkontraktion eingeschlossen des Herzmuskels normaler Energiestoffwechsel normale Eiweißsynthese normale Funktion des Verdauungssystems. *Diese Stellungnahmen wurden genehmigt von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit. Verzehrempfehlung Nehmen Sie 1 Portion täglich mit einer Mahlzeit zu sich. Hinweis für Allergiker Enthält Schalentierbestandteile. Kann Spuren von Nüssen, Erdnüssen, Milch- Soja- und Eiproteinen sowie Gluten enthalten. Hinweise Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen. Für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende nicht geeignet. Portionsgröße 90 Tabletten - 90 Portionen Nährwerte: Portionsgröße: 1 Tablette (2.25 g) Portionen pro Packung: 90 pro Portion (1 Tablette) *%NRV pro Portion (1 Tablette) *%NRV Calcium 500 mg 63% Magnesium 250 mg 67% *%NRV = Prozent der täglich empfohlenen Zufuhrmenge, gem. VERORDNUNG (EU) Nr. 1169/2011 Zutaten: Calciumcarbonat, Calciumgluconat, Magnesiumoxid, Magnesiumgluconat, Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Talkum), Stabilisator Polyvinylalkohol, Feuchthaltemittel Polyethylenglykol, Saflor Pulver, Farbstoff Titandioxid, Füllstoff vernetzte Natrium-carboxymethylcellulose
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OMEGA 3FISCHÖL ENTHALTENDES OMEGA 3 IN SOFTGEL-KAPSELN. ÜBERBLICK WICHTIGER SCHUTZ FÜR DEIN HERZ EPA und DHA tragen zur normalen Funktion deines Herzens bei. DHA unterstützt die Aufrechterhaltung normaler Sehkraft und Hirnfunktion. Gereinigtes, cholesterinfreies Fischöl unterstützt die Ernährung mit DHA und EPA. Jede Fischöl-Kapsel versorgt dich mit EPA, das für den Blutkreislauf wichtig ist, und mit DHA, das unerlässlich ist für ein gesundes Herz. Fischöl ist zudem eine Quelle für ALA, das einen normalen Blutcholesterinspiegel aufrechterhält. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Einnahme von 250 mg DHA und EPA ein. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen nicht eine ausgewogene, vielseitige Ernährung und einen gesunden Lebensstil. GEBRAUCHSANWEISUNGEN Nimm täglich 2 Softgel-Kapseln mit Wasser ein. ZUTATEN Fischöl (40% EPA, 30% DHA), Kapselhülle [Gelatine, Feuchthaltemittel (Glycerin), gereinigtes Wasser], Antioxidans (DL-a-Tocopherol).
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Hochdosiert 1000mg pro Kapsel Ideales Fettsäureverhältnis Regulierung der Blutfettwerte (Cholesterin und Triglyceride) Gewohnte MST Qualität mit pharmazeutischen Reinheitsgrad Gibst du im Alltag und beim Sport 100% Leistung? Bist du stetig dabei deine körperlichen Grenzen auszutesten und liegt dir deine Regeneration und Wohlbefinden am Herzen? Dann triffst du mit den MST Omega 3 die richtige Entscheidung. Egal ob Freizeitsport, Bodybuilding oder einen aktiven Alltag. Deine Körper erhält die notwendigen Fettsäuren um optimal zu funktionieren. Mit dem Kauf garantieren wir dir nicht nur den besten Preis, sondern auch hochwertigere Zusammensetzungen und Rohstoffe – und das zu einem besseren Preis. Höchste Qualität zum erschwinglichen Preis! Me(e)hr für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden Es gibt wenige Lebensmittel, über die in den letzten Jahren so viele Studien durchgeführt wie über Omega 3 Fettsäuren. Sie belegten eindeutig die zahlreichen positiven Eigenschaften für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Weitere wichtige Eigenschaften, sind die positive Wirkung auf die Haut, das Gehirn, das Immunsystem, sowie das Muskel-Skelett-System. Hervorzuheben ist vor Allem die entzündungshemmende Eigenschaft, die eine bedarfsgerechte Omega 3-Zufuhr im Körper bewirkt. Insbesondere bei hoher körperlicher Belastung, können kleine Entzündungsherde in Muskeln und Gelenken entstehen, die durch eine ausreichende Versorgung mit den entsprechenden Fettsäuren schneller abklingen können. Wichtige Quellen für die Zufuhr der Omega 3 Fettsäuren über die Nahrung sind in tierischer Form besonders fettreiche Seefische wie Lachs oder Makrele. Aber vor allem als Sportler, kann der Omega 3 Bedarf deutlich erhöht sein, was eine ausreichende tägliche Versorgung deutlich erschweren kann. Besonders Athleten mit einer hohen Muskel und Körpermasse sind hier betroffen. Egal ob Bodybuilding, Crossfit oder klassisches Gewichtheben, die Versorgung mit ausreichen Omega 3 ist hier von merklichem Vorteil. Mit dem Kauf der MST Omega 3 Caps gewährleistest du deinem Körper eine ausreichende und regelmäßige Zufuhr an den hochwertigen essenziellen Fettsäuren und unterstützt in dabei langfristig Gesund du fit zu bleiben.
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OMEGA-3 PLUS Softgel Kapseln stellt einen erstklassigen Zustand von Fischöl dar, das mit Vitamin D angereichert ist. Fischöl ist in speziellen Weichgelatinekapseln eingeschlossen, die die Abbauprozesse des Wirkstoffs erheblich verlangsamen und damit die Haltbarkeit und die Stabilität des Produkts erhöhen. Das Produkt OMEGA 3 SOFTGEL CAPS enthält ausschließlich Fischöl aus Sardellen – gefangen in dem peruanischen (Humboldt) Strom, der als das produktivste marine Ökosystem der Welt betrachtet wird. Fischöl in Weichgelatinekapseln ist ausschließlich in Form von verwendbaren Triglyceriden enthalten. Die ungesättigten Omega-3-Fettsäuren sind hoch konzentriert, und jede Kapsel enthält 301 mg Eicosapentaensäure (EPA) und 210mg Docosahexaensäure (DHA). Die genannten Omega-3-Fettsäuren wirken positiv auf die Gehirnaktivität, das Aufrechterhalten die Herzfunktion und unterstützen das Augenlicht. Die positiven Wirkungen werden bei täglicher Aufnahme von 250mg EPA und DHA erreicht. •Fischöl •Vitamin D •30% EPA •21% DHA Empfohlene Dosierung: 1–2 Kapseln pro Tag einnehmen. Die maximale Tagesdosis sind 2 Kapseln. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung. 100 g 1 kapsel 2 kapseln Fischöl 70 423 mg 1000 mg 2000 mg davon Eicosapentaensäure (EPA) 21 197 mg 301 mg 602 mg davon Docosahexaensäure (DHA) 14 789 mg 210 mg 420 mg Vitamin D 704,2 μg = 14 084 %* 10 μg = 200 %* 20 μg = 400 %* * Referenzwert der Einnahme 1 kapsel: 1420 mg Gewichtsanteil: 170,4 g
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